Viktmätare

31 december 2012

Gott nytt år!!!!

Ja lyckades!!! Vikten var 88,8 kg idag. Ja har inte varit på 80-tal sen tonåren. Tidiga tonåren....

26 december 2012

Veckans officiella inlägg

Dagens vikt var 91,0, vilket jag tyckte var toppen med tanke på all julmat och julgodis man ätit uppe hos mormor. Mormor och morfar är experter på att skämma bort sitt barnbarn =)

Idag blev det en snabb sväng på rean. Jag och Helena ska göra Väla osäkert på fredag så det blev bara en liten sväng idag. Men fick ändå med mig några tröjor och en kofta hem. Jag är mycket nöjd med min skörd.

Och eftersom jag tydligen krympt lite till i klädstorlek har jag i eftermiddag roat mig med att prova ALLA kläder i mina garderober. En hel del som låg på "för litet"-hyllan fick flytta ner till "passar idag"-hyllan. Och en del av de kläder som låg på mina "passar idag"-hyllor var alldeles för stora =D. Bland annat mina bruna byxor som legat i garderoben i flera år utan att passa och som jag var ÖVERLYCKLIG över att jag kunde ha är nu för stora. Två kjolar som jag kände mig dö smal och snygg i när jag kom i dom, var för stora. Så idag är en bra dag!

24 december 2012

God jul

Dagens viktresultat uteblir då ja är 55 mil från min våg. Men ja kan meddela att ja nu gett upp kampen om mina guldringar som inte ville sitta kvar på fingrarna och nu köpt två silverringar istället.

Men nu önskar ja er alla en riktigt god jul!!

17 december 2012

Snart 80++

Dagens vikt var 91,6 och det är bra för jag har som mål att på nyårsafton ska vågen stå på 80nånting. Om det så är 89,9 är det helt ok. Men 80 ska det vara =)

10 december 2012

Sakta men säkert

Ja tickar på sakta men säkert. Dagens vikt 92,2 kg dvs -1,4 kg sen förra veckan.

Den 15 dec är det fyra månader sen operationen och ja har gått ner en fjärdedel av mig själv :)

5 december 2012

Aldrig mer pizza!!!

Fick efter en låååång dag på vägen till och från Tyskland var ja helt slut. Orkade inte laga mat och tyckte det var dags att testa pizza. Sagt och gjort, det beställdes en vesuvio och jag åt mindre än en fjärdedel. Sen blev ja så grymt illamående. Fy fan säger ja rakt ut!! Fick petat i mig en illamåendetablett och sedan sitta på dass och ulka utan att kunna spy. Detta kommer ja aldrig att testa igen, fy!!!

3 december 2012

Neråt igen

Idag stod vågen på 93,6. Snart under 90 =) Provade en jacka idag som hängt i garderoben ett tag. När jag fått på den fastnade jag i spegeln. Jag är ju riktigt smal =D

Jag och Åse tittade på bilder igår från gamla midsomrar och andra fester. OMG säger ja bara... Vilken tjockis jag var. Jag ska ha en av de bilderna som motivation varje gång jag tränar.

26 november 2012

st 44!

Idag stod vågen på 94.8. Så ett kg ner. Men i lördags hade jag en glad dag. Jag hoppade i ett par jeans st 44 på Kappahl och de satt som en smäck. Ja är mycket nöjd! =)

19 november 2012

Litet hopp

Ställde mig på vågen i torsdags och då stod vågen på 95,0 kg. Men idag stod vågen på 95,9. Men har inte varit på toa på ett par dagar och det spelar ju in..

12 november 2012

Stilla

Denna veckan har det stått stilla. 97.2 mot förra veckans 97.3. Nu blir det att ge järnet på träningen denna veckan!

5 november 2012

:D

Måndag igen

Ursäkta förra veckans uteblivna blogginlägg men ja var på kurs i Kristianstad och orkade inte riktigt. Ja kan glatt meddela att dagens vikt är 97,3. Ett och ett halvt kilo mindre än förra veckan. Ja går neråt i stabil takt.

22 oktober 2012

Ovän

Ja är lite ovän med mig själv idag. Vågen stannade på 100.1. *morr*

15 oktober 2012

Glad måndag

Idag stod vågen på 101.4 kg!!!!! Det innebär att ja har satt ett mål till nästa måndag. Ett efterlängtat mål! Under 100 ska vågen stå på om en vecka :)

8 oktober 2012

Måndag

Dagens vikt är 103.1 kg. Det är 1,2 kg mindre än förra veckan.
Kolla bilden. Det går framåt!

3 oktober 2012

Måndagsuppdatering.. Lite sent...

Sorry, började som ni säkert vet nya jobbet i måndags. och jag stormtrivs!! Men huvudet har inte riktigt varit med när jag kommit hem. Så jag glömde bloggen i måndags. Men inte vågen. Den landade på 104,3. Jag vet att man står stilla en del veckor och sedan rasar ett gäng kilo, men jag är sjukt trött på den där 104:an nu.

Jag har en lista på saker jag inte kan äta. På den står pasta (gör sjukt ont i de nyopade tarmarna), matvete (hela magen gör uppror) och revben. Svårt att tugga köttet så det fastnar direkt.

Däremot kan jag äta sushi! =)

En annan negativ sak är att jag är sjukt trött. Jag fixar jobbet, men sen håller jag på att dö av trötthet när jag kommer hem. Släpar mig ut till line-dancen och mina promenade, men sen är det raka vägen i sängen. Känner inte riktigt igen mig själv. Jag sover hela tiden! Och när jag väl ligger i sängen håller jag på att frysa ihjäl. Just nu har jag duntäcke, Harley, fleecefilt och vetekudde i sängen för att inte frysa. Och det är bara oktober.

Funderar mer och mer på att köpa en elektrisk filt. Någon av mina läsare som vet om de är bra??

29 september 2012

Kläder

Mina jeans som ja köpte för tre veckor sedan i st 50 är nu på tok för stora. Så igår var ja och köpte ett par nya i st... 48!!!! Helt överlycklig är ja över att det nu står en 4:a först på mina kläder. Med Åses hjälp gick ja även igenom garderoben hemma. En del plagg åkte och en massa nya fick komma ner från förvaringshyllan. Dessutom var ja och provade ut uniformen igår. När killen gav mig en skjorta i st 48 skakade ja bara på huvudet, men tom den satt perfekt. Tidigare skjortor har ja haft st 54-56 i....

26 september 2012

Jobb

Sitter på jobb och inväntar sluttid. Om 20 min... Ska bli skönt att komma hem efter denna extremt långa dag. Jag är helt slut - både fysiskt och psykiskt. Men det har varit jätteroligt att träffa alla goa arbetskamrater igen, även om jag bara får ha kvar dom i tre dagar till.

På fredag ska jag och de två kollegerna jag tar med mig till Lund gå och prova ut våra uniformer. Det ska bli kul!

Satt och gick igenom mina bokmärken som jag sparat på webbläsaren här på jobb. Där fanns en hel mapp med bara matbloggar. Läste lite på dom nu och blev nästan illamående av all mat - men det har varit en sån dag idag... Min mage bråkar.

Och fryser gör jag! Nu sover jag med duntäcke och filt och värmeelement i form av Harley, och det är inte ens minusgrader ännu. Jag undrar hur detta ska sluta. Får kanske önska mig ett superduper tjockt duntäcke av tomten. Eller en elfilt.

Jag har fått mitt första sug efter mat! Jag har inte varit sugen på någonting alls sen operationen men igår kväll skulle jag faktiskt kunna tänka mig min renskavspasta. Så ingredienser till den får inhandlas nån dag .

24 september 2012

Kontroll

Idag var jag på sex veckors kontroll i Lund hos Aleris. De tyckte att allt såg bra ut och jag håller med. När jag blev opererad så var vikten 117,5 och bukomkretsen 122 cm. Idag stannade vågen på 104,8 och 110 cm runt magen.

17 september 2012

Måndag - vägdag

Idag stod vågen på 105,4 kg. Det är exakt två kg mindre än förra måndagen. :)

12 september 2012

Två mål

Nu har ja bestämt två mål med min träning. Mål ett: Jenny och ja ska ta oss igenom vårruset i Malmö till våren. Mål två: Kim och ja ska springa Göteborgsvarvet 2014.

Träning

Jag promenerar varje dag, helst tillsammans med Jenny. Och jag dansar två dagar i veckan, en och en halv timme åt gången. Men nu är det dags att börja träna ordentligt. Idag ska jag skriva in mig på ett gym här i stan, Träningsvärket. Och det värsta är: Jag ser fram emot det! Det ska bli så kul att få börja träna och bygga muskler!

Helt olikt mitt gamla jag!

10 september 2012

Måndag igen

Dagens vikt var 107.4. Lite lite viktnedgång tycker ja själv men det är ett kilo på en vecka så det är nog ganska hälsosamt. Förra veckan började ja dansa och promenera med Jenny. Så mina muskler har fått börja jobba.

Imorgon är sista dagen på min sjukskrivning. Men ja har tagit ut semester så jag ska vara hemma några veckor till.

På onsdag ska ja skriva in mig på gym. Tänkte först att jag skulle ta 24seven, men har ångrat mig. Det blir träningsvärket istället.

5 september 2012

Överlycklig

Så länge jag kan minnas så har jag haft problem med mina vrister. Om jag promenerar eller dansar (och ni som känner mig vet hur mycket jag har dansat i mina dar) så får jag "kramp" i vristerna. Det gör skitont och jag kan knappt stå på fötterna. Kan komma i båda vristerna samtidigt men oftast i höger. Det tar jättelång tid innan det går över och innan det gör det så haltar jag fram. Stackars Åse har många gånger fått invänta mig när vi skulle ut och promenera.

MEN! I måndags dansade jag i en och en halv timme. Tänkte inte på saken då, tyckte bara att jag hade ovanligt roligt på dansgolvet. Igår var jag och Jenny ute och gick tre km och sedan dansade jag ytterligare en lektion på kvällen. Inte heller då tänkte jag på saken. Men idag när jag och Jenny var ute och gick tändes ett ljus. Det gjorde inte ont! Och vi höll ändå ett rätt okey tempo, jag blev lite andfådd (har ju noll kondis - jobbar på det).

Åh, jag hoppas det onda är borta för gott! För så skönt det var att röra på sig utan att få "kramp"!

3 september 2012

Dags att röra på sig

Idag var det måndag och vågen landade på 108,2. Nu har det gått en vecka sedan jag kom hem från sjukhuset och nu får jag lov att börja aktivera mig.

Åkte hem förra söndagen med stränga order om vila i en vecka och det har jag gjort, men nu ska promenaderna återupptas och jag håller på att undersöka vilket gym jag vill skriva in mig på.

Ikväll ska jag ta min sista spruta i magen, åkte på dubbel kur, dvs 20 sprutor, tack vare operation nummer två. Men idag är det som sagt slut.

I fredags var jag och tog bort agrafferna från alla såren på magen. Det var skönt att bli av med dom då de kliade! Nu har jag strips på magen istället och det känns mycket bättre. Mina sår ser fina ut och läker ordentligt.

I torsdags fick jag börja på puremat och gud vad gott det var! Det kommer att dröja LÄNGE innan jag äter soppa igen, säger jag bara. När jag gick in i purefasen var det även dags att börja med alla mina tabletter.

Har även varit ute och festat! I lördags var det höstfest på Lokstallet och det var väldigt trevligt. Åse bjöd hela kvällen (eftersom mitt vatten var gratis). Och jag hade lika roligt som de andra fast jag inte hade någon sprit i kroppen, men trots det kände jag mig smått bakfull när jag vaknade i söndags. Måste vara den sena timmen som spelade in.

30 augusti 2012

Delmål avklarat!

Idag var ja tvungen att hoppa upp på vågen eftersom ja var så nära mitt delmål i måndags. Och mycket riktigt, vikt idag 109,5!!! Så nu har jag passerat 110 kg :D Nästa delmål är 100.

27 augusti 2012

Bakslag

I lördags tappade jag aptiten och kunde bara äta fil. Som jag tvingade i mig. I måndags mådde jag sjukt illa och vid två kräkte jag, rejält. Blev förvånad då jag inte ska kunna göra. Kräktes en gång till och ringde Aleris som tyckte att jag skulle komma in. Ringde Kim som hämtade mig och körde 200 m - innan jag kastade mig ur bilen och kräktes. Kim ringde 112 som skickade en ambulans. Ambulansen körde mig till Lund där det blev en skiktröntgen. Jag kräktes totalt 11 gånger innan man kl tre på natten beslutade om att sätta en sond genom min näsa ner till magen. FY FAN säger jag bara - det vill jag ALDRIG vara med om igen. 

Man tyckte det såg ut som ett tarmvred på röntgenbilderna och halv åtta på morgonen kom nästa ambulans och körde mig till Aleris. Där var jag inte särskilt länge. Kvart i två drog de slangen (åh, lycka!) och sedan sov jag - akutoperation av tarmvredet. 

Sen har jag tillbringat veckan på sjukhuset i Kristianstad. Lärt mig äta igen (livrädd för att det ska hända igen) och gråtit lite. Jag blev sjukt deprimerad av att ligga inlagd. Jag saknade mina tussar så!

Fick äntligen komma hem igår eftermiddag och vilken lycka! Båda katterna hoppade upp i famnen på mig när jag kom hem. Mamma kom över för att spela bingolotto och övernatta och jag åt mat som smakade gott. Idag har jag mått mycket bättre än jag gjort alls sen första operationen. Nu känns det som att det går på rätt håll! När jag kom hem förra fredagen tyckte jag det var döden att ta det lugnt hemma, men efter en vecka på sjukhus har jag lärt mig en läxa. Nu ska det softas i hemmet!

MEN!! Lite goda nyheter kan jag väl ändå säga att det är här. Startvikten i maj var 124,5. Dagens invägning var 110,8. Så skönt! 0,8 kg till mitt första delmål!

Nedan bjuder jag på en bild från måndag natten. Jag har nog aldrig tyckt så synd om mig själv som när jag tog detta. Jag har på bilden även massiv feber. Jag tog bilden för att kunna se på den om en månad, sex månader, ett år och konstatera att det blir bättre (förhoppningsvis)




16 augusti 2012

Efter operationen

Igår när ja kom till Aleris vägde dom in mig. Jag vägde 117,5 med alla kläder på (jeans, skjorta o bälte) och var därmed klar för operation. Ja fick gå in i ett "liggande" väntrum och klä om till väldens sexigaste outfit - not!!! Fick reda på att ja var nr tre i kön och operationen var beräknad till nio-halv tio. Tio i tio bar det iväg till operationssalen. Väl där surrade nio personer runt mig och tio minuter senare så sov ja.

När ja vaknade, ca en timme senare hade ja jätteont i bröstbenet och mådde sjukt illa. Ja fick två sprutor i mitt dropp och sedan var ja borta igen.

Efter ca två timmar fick ja försöka kissa vilket inte gick och sedan gå till avdelningen. Väldigt snurrig var världen. Sedan sov ja igen i en och en halv timme. Därefter fick ja gå korridoren ner och upp och sedan gå på toa. O ja kunde kissa! Vilken lycka!!!

Så fortsatte hela dagen: sova en timme, gå en runda, kissa. Med jämna mellanrum blev det smärtstillande. När de sa till oss att vi skulle vara mycket piggare idag tänkte ja: eller hur? Det vill ja se först!!

Halv nio var det godnatt. Kl 02 väckte de oss, tog prover och gav smärtstillande och sedan fick vi sova till 06. Och gissa vad!! Då var vi pigga!

Ny runda mediciner och sedan in och duscha - bästa duschen någonsin! Och nu väntar vi på frukost. Och jag kan fisa (ni anar inte vilken lycka DET är :))

Under förmiddagen ska vi få lite utbildning och träffa läkaren. Sedan blir det lunch och vid halv två-två får vi åka hem!

15 augusti 2012

På väg

Nu sitter ja på tåget till Kristianstad. Det börjar bli nervöst nu och det ja oroar mig mest för är narkosen. Ja är grundligt skrubbad med Descutan 2x2 gånger och är lagom torr och fnasig överallt... :/ Imorgon innan ja åker hem ska ja få duscha vanligt och ja längtar!!

Vikten i morse var 116,5 och så "lite" var det längesedan ja vägde. Ja har diskuterat med mamma och syrran att mitt stora mål ska vars att väga 75 kg, men vi får se vad läkarna anser.

Mina två närmsta delmål är 110 kg och sedan under 100. Det hade varit kul att väga tvåsiffrigt när ja börjar jobba igen.

Okay!! Wish me luck!!

13 augusti 2012

i övermorgon....

..... vid den här tiden är jag opererad. Börjar bli lite smått nervös nu måste jag säga. Men det ska bli så skönt att sluta med Nutrilett. Även om jag bara får äta flytande efter operationen så är det VANLIGA soppor, och fil. Ska bli mums!

Imorgon ska jag packa, bädda rent i sängen och duscha med Descutan. På onsdag ringer väckarklockan 04,30 och då ska det duschas igen och sedan går bussen till stationen 05,55. Jag är i Kristianstad 07,31 och då står det en taxi och väntar på att få köra mig till sjukhuset.

Imorgon ska jag även koka lite soppa och frysa in. Så det är fixat tills jag kommer hem på torsdag.

Jag lovar att uppdatera er på onsdag, när vet jag inte dock!

8 augusti 2012

Bekräftat

Idag ringde jag Aleris och bekräftade att jag vill bli opererad nästa onsdag. Och nu är det bara 7 dagar kvar =D

I söndags hjälpte Åse och mamma mig att rensa ut en massa kläder. Och sortera in alla nya kläder i rätt storlekar. Tack vara massa snälla vänner så har jag en hel del kläder i storlekarna 50-48-46-44. Det ska bli så kul att få använda dom. Även om jag i söndags kväll stod och tittade på ett par byxor i storlek 44 och kliade mig i huvudet. Jag fattar inte att det är meningen att jag ska få plats i dom. Och detta om mindre än ett år. Men jag längtar dit!!!

2 augusti 2012

Klar!

Idag stod vågen på 117,5!!!! Det innebär att jag passerat gränsen som Aleris satt! Det är 13 dagar kvar till operation. Nu börjar ja jobba mot mitt egna mål 115.

Och nej, det blev ingen promenad i morse. När klockan ringde undrade ja hur ja tänkt. Hade nog glömt att ta med duschen i beräkningen. Men, men dagen är ju inte slut ännu...

1 augusti 2012

Fel i huvudet

OMG, nu är det något som är snett i huvudet på mig... Jag funderar på ALLVAR att gå upp en timme tidigare för att hinna gå min runda och duscha innan jobb imorgon. Undrar om detta är sjukligt beteende? ;-) Hoppas det är permanent då =D

31 juli 2012

Ny utmaning

Det ska ju gås.... Jag erkänner att jag slarvat med detta. Jag tar hellre cykeln på en mil än går 2 km. Men nu har jag via jogg.se tagit fram en runda som är 2,97 km. Målet är att jag ska gå den en gång om dagen (innan eller efter jobb). Målet är att gå den snabbare och snabbare och till sist (nån gång i framtiden) jogga hela sträckan. Jag tycker inte det känns som ouppnåligt. Jag börjar idag. Vill man göra mig sällskap får man gärna göra det. Rundan som gäller ser ni här nedanför.
Tog första stegen idag när jag kom hem från jobb. Och jag tänkte på att stretcha efteråt! =)
Så här gick jag. Tycker det stämmer rätt okey. Helt ok att den faktiska rundan är längre än den tänkta.


Träningsdags

Två veckor kvar

Imorgon är det två veckor kvar till operationen och just nu går ja på bara nutrilett. Jag kommer att väga mig varje morgon nu för att hålla koll på vikten, men kommer inte att tråka ut er med varje detalj. Men kan väl säga så här: 118,7 igår och 118,3 idag :D

En stor nackdel med nutrilett (förutom att det smakar urk) är att man måste dricka mycket vatten. Ja har inga problem med att få i mig vattnet, men det ska ju ut oxå!

25 juli 2012

23 juli 2012

Nu jävlar!!

Efter en veckas misär, där ja hade så ont i magen av förtvivlan och försökte få bort det onda genom att äta, för ja tänkte att magen kanske skulle bli bättre om den fick något att jobba med, är det dags att köra på hårt! Veckan avslutades med två dagar dans och blåbärsplockning så lite motion blev det. Nu är det bara Nutrilett och träning som gäller. Ja ska gå ner 3,4 kg och helst lite till. Nu kör vi så det ryker!

20 juli 2012

Saknas

Nån smart människa kanske har noterat att det inte kom något viktinlägg i måndags. Och det beror på att jag inte vägde mig. Jag mådde sjukt illa i väntan på ett besked som tyvärr var negativt och sedan mådde jag sjukt dåligt över beskedet. Så jag glömde det. Sen orkade jag inte ta tag i nåt. Så jag vet faktiskt inte vad jag väger. Det fick bli så denna veckan. Annat var viktigare.

Men nu kan jag inte sjunka djupare ner i det, för då blir jag galen. Jag måste se positivt på saken och framåt. Så idag bär det av till Halmstad där det ska dansas i dagarna två och från och med måndag blir det Nutrilette full-time tills jag är nöjd. Målet är att gå ner med något kilos marginal.

Jag återkommer....

10 juli 2012

Lite snett

Officiell vägdag är på måndag morgon, men även om det var måndag igår var det inte direkt morgon för mig. Jag jobbade natt. Sista natten fram till oktober *skönt*

Så istället blev det vägning i morse och vågen landade på 120,8. Jag har fortsatt med samma rutin som tidigare i veckan, men i helgen när jag jobbade natt så fick ja ändra. Dels åt jag inte lika mycket och dels på helt fel tider, så jag tror det är ansvarigt för att viktnedgången inte är så stor.

Men det gör inget. Nu är jag back on tracks med mina dagar och siktar på under 120 på måndag. Och dessutom ska jag prata med dietisten om äta på nätterna. Hon har kanske nåt bra råd om hur man ska göra när man jobbar natt, efter op.

2 juli 2012

Måndag

Eftersom måndagar är officiella vägdagen och lördagen var bara av ren nyfikenhet så var det upp på vågen idag med. Resultat: 121,3. Mycket nöjd!

30 juni 2012

NU!!!

Förra lördagen ändrade jag taktik. Jag bytte ut en del mål mat mot Nutrilette. Man kan säga att hela veckan har sett ut så här:

Innan jobb: Nutrilette
Frukost: 2 grova mackor utan smör, men med pålägg
Lunch: En assiett sallad (bara vattniga grönsaker) och en Nutrilette.
Mellanmål: Jordgubbar
Middag: Mat (har av en slump blivit fisk nästan varje kväll)

Resultat på vågen idag: 122 kg =)

2 kg kvar till mitt första delmål!


21 juni 2012

Lite besviken

Det blev inte alls mycket dansat på High Chaparral, framför allt för att det regnade skitmycket... Blev inte förfärligt massa öl heller, men det blev Chorros (Churros??) o det är verkligen inte nyttigt.

Ställde mig på vågen i måndags och den visade på 124,3 kg. Upp igen alltså. Vi får väl se hur det här går, men jag har redan ställt in mig på att börja med flytande kost 23 juli. Då är det tre veckor och två dagar kvar till operationen.

Nu önskar jag er alla en trevlig midsommar!

11 juni 2012

Igång igen


Måndag idag

Och det betyder dags för vägning. Vågen stannade på -0,1 kg och jag är faktiskt nöjd! För den senaste veckan har jag jobbat natt, inte motionerat (eftersom jag sovit hela dagen) och dessutom varit på barndop. Nåväl att det enda onyttiga på barndopet var tårtan och jag tog en bit. Inte jättestor heller.

Men eftersom jag inte ansträngt mig över huvud taget är jag jätteglad att jag inte gått upp. Nu är det ny vecka o dags att ta tag i mina nya rutiner. Och till helgen är det High Chaparall där jag förvisso ska dricka öl, men det är line-dance i dagarna tre. Så jag tror det går på ett ut där faktiskt...

5 juni 2012

En vecka

Idag (måndag) hade det gått en vecka på viktminskningsprogrammet. Under veckan hade ja inte druckit någon sprit alls, däremot blev det en chai-latte när ja fikade med en kompis. Det gick på ren rutin när ja beställde den, men ja drack bara halva. Ja tyckte den smakade för sött!

I söndags hade Jenny födelsedagskalas och då blev det kakor. Dock inte alla åtta sorterna. Resultat på vågen i middags: -1,2 kg =D

28 maj 2012

Glass

Min käre kollega Jens berättade att han bjöd på glass idag, så det var bara att ta i frys sex. Men eftersom ja nu lever ett nytt liv bloggar ja om det till er på min rast istället för att äta glass just nu.

Idag sprang ja in om teknikmagasinet på väg till jobb och köpte en alldeles ny och fin våg. Så får vi se vad den tycker att ja väger. Målet är ju 118 kg, men eftersom alla vågar väger olika känner ja att man ska nog ligga lite under, typ 116 kg så man har marginal.

Nu kör vi!

Ställde mig på vågen hemma hos sys och kan glatt meddela att jag bara gick upp 0.8 kg i Rom. Med tanke på all pasta och pizza vi klämde i oss är ja nöjd.

Nu är det dags för ingen socker/ingen sprit veckorna. Motion ska oxå klämmas in. De dagar ja jobbar så cyklar ja till/från stationen och det får räcka. De dagar ja är ledig så ska det gås eller cyklas varje dag.

Så får vi se hur det går. I övrigt tänker ja äta normalt. Försöka välja nyttigare alternativ dock, som idag blir det Caesarsallad till lunch på jobb. Mina mellanmål med kokt ägg och kaviar på knäckebröd är oxå med.

Till frukost idag blev det grovt solrosbröd utan socker med smör, skinka och salami.

19 maj 2012

Första promenaden

Bilden är klickbar
Det ska gås en väldig massa under de närmaste månaderna. And there's no time like the present för att börja. Innan operationen är det bara gång som gäller, ingen övrig träning (dans är inte träning - dans är kul). Efter operationen är det gång som gäller VARJE DAG de första fyra veckorna. Efter första veckan är det även dags att lägga in övrig träning.

15 maj 2012

Operation bokad!

Dagen var väldigt informativ och båda jag, mamma och syrran kände oss nöjda med all information vi fick. Först var det ett informationsmöte i grupp, därefter enskilt samtal med läkaren och till sist möte med sjuksköterskan som berättade det viktigaste:

Den 15 augusti är det dags för operation!

Det blev mitt i min semester, men då får jag vara sjukskriven istället, så kan jag ta semester lite senare. Man blir sjukskriven i fyra veckor, så jag blir ledig i fem veckor då jag ska ha en semestervecka först.

Min vikt enligt Aleris våg är idag 124,8 kg. Dom vill att jag går ner 7 kg tills operationsdatumet. Om jag inte går ner så blir det ingen operation. Dvs, jag ska väga 118 kg (max) den 15 aug.

Nu blir det så här: Mamma och jag åker till Rom om en vecka. Då blir det till att äta precis vad jag vill medan vi är där. Vi kommer hem den 27:e. Från den 28:e är det köra hårt som gäller. Jag ska försöka få in rutinerna under sommaren så att de redan sitter när man är nyopererad.

Vilka rutiner är det då jag pratar om? Jo, ja ska äta sex (6) gånger om dagen!! Idag äter jag tre till fyra. Det viktigaste som ska in är frukost innan jag åker till jobbet... Sen ska socker bort, så mycket som möjligt. Och sprit ska bort. (Jag tänker hålla ett litet veto här, för på High Chaparall den 15-17 juni ska jag dricka Corona, men efter det är det slut!)

En tråkig sak fick jag reda på idag dock. Det är troligtvis så att jag inte får vara blodgivare längre efter operationen. Jag kommer att äta B12 tabletter efter operationen OCH I RESTEN AV MITT LIV och då får man inte lämna blod.

På tal om B12... En del av medicinerna man får utskrivet kommer jag att få ta alltid efter operationen. Dessutom ska jag i varje dag i tio dagar efter operationen sätta en spruta i min egen mage. Hm... Jag gjorde utan att blinka på pappa, men på mig själv? Jaja, vi får väl se. Jag har ju en mamma som är undersköterska och dessutom ett helt gäng usk/ssk-vänner så det ska nog lösa sig.

14 maj 2012

Stort steg på vägen

Imorgon 8,15 ska jag, mamma o syrran vara på Aleris mottagning i Lund. Då är det en ca fyra timmar dag inbokad där det ska vara ett informationsmöte om operationen, enskilt möte med läkare och möte med dietist. Där ska det tas ställning till om jag är kvalificerad för en operation.

Lite pirrigt är det allt!

7 maj 2012

Litet steg på väg

Gick upp urtidigt på min lediga dag för att kunna vara på vårdcentralen kl åtta. Efter lite väntetid var det min tur. Sköterskan tittade på min remiss och suckade lite, sedan plockade hon fram åtta (!) rör som skulle fyllas med blod. Ja höll snällt fram min vänsterarm, men inget hände. Då ser ja hur sköterskan sitter och tittar på mina stickärr ja har i vänsterarmen. Ja förklarar att ja varit blodgivare i tretton år och om hon tycker det är besvärligt att sticka i ärren får hon gärna ta min högerarm. Då tar hon tag i högerarmen och granskar den NOGA innan hon bestämmer sig för att sticka i vänster. Ja bara undrar, ser ja verkligen ut som en sprutnarkoman????

4 maj 2012

Nu händer det saker

Förra veckan fick ja ett brev från Landskrona att jag är överflyttad till Kristianstad för det var för lång väntetid hemma. Och idag kom en kallelse från Aleris. Den 15 maj ska ja på informationsmöte i Lund och träffa läkarna. Innan dess ska sju hundra (nästan) blodprov tas, så detta ska göras på måndag kl åtta!

9 april 2012

Offentligt

Nu har jag nog berättat för nästan alla mina vänner om mitt beslut och ALLA har tyckte att det är ett positivt beslut jag fattat, Jag känner att jag har ett enormt stöd i min vänskapskrets och det känns jätteskönt! Inte för att jag är förvånad - de är ju mina vänner, de är fantastiska!

Så nu väljer jag att publicera min blogg. Jag ska försöka hålla er uppdaterade om min resa. Ett förefoto kommer också, men detta får vänta tills det är dags för flytkost. Just nu vill jag bara att tiden fram till kallelsen ska gå jättefort så jag kan komma igång!

16 mars 2012

Litet steg på väg

Jag har fått remissbekräftelse från Landskrona. Väntetid 24 månader. Ringde och åberopade vårdgarantin och hamnade i den kön istället. Väntetid............... 1 år och 3 månader.

MEN: killen jag pratade med på vårdgarantin sa att om Region Skåne fortsätter köpa in operationer i den takten man håller för närvarande, så har man betat av ett års kö på tre månader.

Jag är verkligen 1000 % säker på detta så nu vill jag bara att det ska gå undan.

Jag har även berättat för en del av mina vänner och alla tycker det är positivt. Jag har ett väldigt stort stöd från vännerna, och det känns skönt.

6 januari 2012

Oväntat

Jag var och åt lunch med mamma, mamma Anki och syrran och berättade för dom om att jag bokat tid till läkaren och om operationen. Alla tre tyckte det var ett vettigt beslut och dom kommer att hjälpa mig så mycket dom kan. Jag älskar min familj <3