Ny utmaning

Det ska ju gås.... Jag erkänner att jag slarvat med detta. Jag tar hellre cykeln på en mil än går 2 km. Men nu har jag via jogg.se tagit fram en runda som är 2,97 km. Målet är att jag ska gå den en gång om dagen (innan eller efter jobb). Målet är att gå den snabbare och snabbare och till sist (nån gång i framtiden) jogga hela sträckan. Jag tycker inte det känns som ouppnåligt. Jag börjar idag. Vill man göra mig sällskap får man gärna göra det. Rundan som gäller ser ni här nedanför.

Tog första stegen idag när jag kom hem från jobb. Och jag tänkte på att stretcha efteråt! =)
Så här gick jag. Tycker det stämmer rätt okey. Helt ok att den faktiska rundan är längre än den tänkta.

Träningsdags

Två veckor kvar

Imorgon är det två veckor kvar till operationen och just nu går ja på bara nutrilett. Jag kommer att väga mig varje morgon nu för att hålla koll på vikten, men kommer inte att tråka ut er med varje detalj. Men kan väl säga så här: 118,7 igår och 118,3 idag :D

En stor nackdel med nutrilett (förutom att det smakar urk) är att man måste dricka mycket vatten. Ja har inga problem med att få i mig vattnet, men det ska ju ut oxå!

Under 120

Wii!!!! 119,3 kg. Just saying :))

Shopping...

Det blev en runda på Apoteket idag...

Nu jävlar!!

Efter en veckas misär, där ja hade så ont i magen av förtvivlan och försökte få bort det onda genom att äta, för ja tänkte att magen kanske skulle bli bättre om den fick något att jobba med, är det dags att köra på hårt! Veckan avslutades med två dagar dans och blåbärsplockning så lite motion blev det. Nu är det bara Nutrilett och träning som gäller. Ja ska gå ner 3,4 kg och helst lite till. Nu kör vi så det ryker!

Saknas

Nån smart människa kanske har noterat att det inte kom något viktinlägg i måndags. Och det beror på att jag inte vägde mig. Jag mådde sjukt illa i väntan på ett besked som tyvärr var negativt och sedan mådde jag sjukt dåligt över beskedet. Så jag glömde det. Sen orkade jag inte ta tag i nåt. Så jag vet faktiskt inte vad jag väger. Det fick bli så denna veckan. Annat var viktigare.

Men nu kan jag inte sjunka djupare ner i det, för då blir jag galen. Jag måste se positivt på saken och framåt. Så idag bär det av till Halmstad där det ska dansas i dagarna två och från och med måndag blir det Nutrilette full-time tills jag är nöjd. Målet är att gå ner med något kilos marginal.

Jag återkommer....

Lite snett

Officiell vägdag är på måndag morgon, men även om det var måndag igår var det inte direkt morgon för mig. Jag jobbade natt. Sista natten fram till oktober *skönt*

Så istället blev det vägning i morse och vågen landade på 120,8. Jag har fortsatt med samma rutin som tidigare i veckan, men i helgen när jag jobbade natt så fick ja ändra. Dels åt jag inte lika mycket och dels på helt fel tider, så jag tror det är ansvarigt för att viktnedgången inte är så stor.

Men det gör inget. Nu är jag back on tracks med mina dagar och siktar på under 120 på måndag. Och dessutom ska jag prata med dietisten om äta på nätterna. Hon har kanske nåt bra råd om hur man ska göra när man jobbar natt, efter op.

Måndag

Eftersom måndagar är officiella vägdagen och lördagen var bara av ren nyfikenhet så var det upp på vågen idag med. Resultat: 121,3. Mycket nöjd!