NU!!!

Förra lördagen ändrade jag taktik. Jag bytte ut en del mål mat mot Nutrilette. Man kan säga att hela veckan har sett ut så här:

Innan jobb: Nutrilette
Frukost: 2 grova mackor utan smör, men med pålägg
Lunch: En assiett sallad (bara vattniga grönsaker) och en Nutrilette.
Mellanmål: Jordgubbar
Middag: Mat (har av en slump blivit fisk nästan varje kväll)

Resultat på vågen idag: 122 kg =)

2 kg kvar till mitt första delmål!

Lite besviken

Det blev inte alls mycket dansat på High Chaparral, framför allt för att det regnade skitmycket... Blev inte förfärligt massa öl heller, men det blev Chorros (Churros??) o det är verkligen inte nyttigt.

Ställde mig på vågen i måndags och den visade på 124,3 kg. Upp igen alltså. Vi får väl se hur det här går, men jag har redan ställt in mig på att börja med flytande kost 23 juli. Då är det tre veckor och två dagar kvar till operationen.

Nu önskar jag er alla en trevlig midsommar!

Igång igen

Måndag idag

Och det betyder dags för vägning. Vågen stannade på -0,1 kg och jag är faktiskt nöjd! För den senaste veckan har jag jobbat natt, inte motionerat (eftersom jag sovit hela dagen) och dessutom varit på barndop. Nåväl att det enda onyttiga på barndopet var tårtan och jag tog en bit. Inte jättestor heller.

Men eftersom jag inte ansträngt mig över huvud taget är jag jätteglad att jag inte gått upp. Nu är det ny vecka o dags att ta tag i mina nya rutiner. Och till helgen är det High Chaparall där jag förvisso ska dricka öl, men det är line-dance i dagarna tre. Så jag tror det går på ett ut där faktiskt...

En vecka

Idag (måndag) hade det gått en vecka på viktminskningsprogrammet. Under veckan hade ja inte druckit någon sprit alls, däremot blev det en chai-latte när ja fikade med en kompis. Det gick på ren rutin när ja beställde den, men ja drack bara halva. Ja tyckte den smakade för sött!

I söndags hade Jenny födelsedagskalas och då blev det kakor. Dock inte alla åtta sorterna. Resultat på vågen i middags: -1,2 kg =D